Nek en schouderklachten door werk of telefoongebruik: zo herstel je sneller
Langdurig beeldschermwerk en veel op je smartphone kijken zorgen voor overbelasting van spieren en gewrichten. Dit kan je ertegen doen.
Hoofdpijn vanuit nekspanning: een onderschatte oorzaak (én wat je eraan kunt doen)
In deze blog lees je wat hoofdpijn door nekspanning precies is, hoe je het herkent, wat de oorzaken zijn en, misschien nog wel belangrijker, wat je eraan kunt doen.